回奶怎么回最好方法(如何最好地回奶)

大家好，小美来为大家解答以上问题。回奶怎么回最好方法，回奶怎么回最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、妈妈在饮食中要减少鸡汤、鱼汤等食物的摄入；

2、可以适当吃一些韭菜、香菇、木耳、莲藕、麦芽等食物，有一定的回奶效果；

3、逐步减少儿童母乳喂养次数，让儿童适应配方奶粉或其他代乳品；

4、减少与孩子近距离接触的时间，从而减少乳汁的分泌；

5、乳汁分泌较多的女性可以适当饮用山楂麦芽水。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。