怎样延长性时间(怎样能延长时间)
有什么技巧延长男性性生活时间?
控制频率 一分钟不超过30下
勤换姿势 三分钟一换
稳定心跳 千万不能激动
放缓呼吸 深呼吸
偶尔走神 想想工作 学习
经常分心 回放今天做了些啥 那些没做好 该怎么改进
以上你都做到了
一小时内你能出来 你就是超人经常变换姿势
经常变换姿势
适当时候换地方换时间和姿势都可以的。（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（5）其他方法如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。
夫妻性生活不和谐的常见原因是男方射精过快，性高潮到来的时间显早于女方，导致女方的性欲不能被满足，日久甚至出现性冷淡。下面介绍一些推迟男方性高潮到来的方法，将会促进性生活的和谐。
（1）调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。
（2）牵拉阴囊和睾丸。由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所以性交过程中由女方向下牵拉阴囊和睾可降低性紧张度而推迟性高潮的到来。
（3）捏挤阴茎。有射精紧迫感时立即将阴茎抽出，由女方用食指和中指置于阴茎冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使性兴奋性降低，每捏挤3－4秒钟放松一次，如此可反复进行。
（4）改变性交体位。侧卧式，女上式、坐式可以延长性交时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。
（5）其他方法如阴茎冷敷，戴避孕套等也可延长性交时间。
吃药.酒后.控制..带套可以延长时间！一个不行就多带机个！在你的根部绑根绳子就行。带套会好些做爱时：分心+走神=超人
敢不敢把分给我？用心体会都一样，我感觉很正常，不用担心
最简便，最有效的延长做爱时间的方法？
还是用药物吃也行外用也可以抗忧郁类的药物就能延长性交的时间比如最简单使用的就是安定每次爱爱前半小时吃半片或着是外用地卡因药膏每次配合套套使用抹完一定得带套套要不女方就会被药物影响而没有快感的要尽量用理智抑制住生理反映，控制暂时不射。感到箭在弦上不得不发时，可暂停性交，抽出yj，用温湿毛巾擦拭几下，当然也可以用冷水洗一下，这样可以延长sj的时间。稍让激情降低后，再进入阴道。感到又控制不住时，迅即抽出，平躺卧息，用手轻抚女性的乳、小腹、阴di等部位，进一步激发妻子的欲望。
这时，男女双方调换位置，改用“女上男下”体位，男方仰卧后倾，妇方呈骑座姿式，由女方主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。男性尽量处于被动、无为状态，利用这个机会进行放松和小憩，可采取假寐方式，闭上双眼，体验和享受女性主动带来的另一番快意，也因此避免目光被女性颤动的胸吸引而不能自控。这一过程下来，时间已达到半个小时乃至一个小时以上，女性一般已情绪亢奋。此进度，男性再完成最后动作，女性一定会积极响应，共同进入完美的境界。
要尽量用理智抑制住生理反映，控制暂时不射。感到箭在弦上不得不发时，可暂停性交，抽出yj，用温湿毛巾擦拭几下，当然也可以用冷水洗一下，这样可以延长sj的时间。稍让激情降低后，再进入阴道。感到又控制不住时，迅即抽出，平躺卧息，用手轻抚女性的乳、小腹、阴di等部位，进一步激发妻子的欲望。
这时，男女双方调换位置，改用“女上男下”体位，男方仰卧后倾，妇方呈骑座姿式，由女方主动抽动、撞击和颠簸，并控制力度、节奏及摇摆幅度。男性尽量处于被动、无为状态，利用这个机会进行放松和小憩，可采取假寐方式，闭上双眼，体验和享受女性主动带来的另一番快意，也因此避免目光被女性颤动的胸吸引而不能自控。这一过程下来，时间已达到半个小时乃至一个小时以上，女性一般已情绪亢奋。此进度，男性再完成最后动作，女性一定会积极响应，共同进入完美的境界。
戴套套可以延长时间你多大了啊，带tt可以延长时间，还有你可以做练习啊做之间打次飞机再做吧，或者喝点酒，头稍微有点晕晕的话效果更好，最好是喝白酒，见效快，因为喝酒能麻醉神经的，做的时间短的主要原因就是神经紧张，不够松弛！不要想洗澡时用冷热水交替洗tt喝酒或者吃药。你玩完了~以后不能做爱了朋友~~很简单,多运动.
