孕妇可以吃乌梅吗（孕妇能吃乌梅吗）

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解答：

1、孕妇可以谨慎适度地吃乌木，但不要吃太多。梅花，又称酸梅、梅干，是蔷薇科落叶乔木植物梅花的近成熟果实，经烟熏制成。如果晚上把梅子放在盐水里浸泡10天，就会结霜，这叫霜梅子。发现李子和乌梅含钾多钠少，对于需要长期服用排钾利尿剂的人来说很容易。乌梅可以促进肠胃蠕动，所以便秘的人可以吃乌梅。

2、乌梅含有有机酸，可以改善肝功能，所以肝病患者也可以吃。李子中的梅酸可以软化血管，延缓动脉硬化，有抗衰老的作用，所以孕妇可以适量吃一些，但不要吃太多。

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