知识科普：早餐的营养搭配红薯小米黄精糊的做法

最佳答案如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对

如今随着人们生活品质越来越高，大家对于生活方面的追求也是越来越多了，那么既然对于生活方面的知识需求了解，那么小编今天就来给大家针对早餐的营养搭配红薯小米黄精糊的做法这方面的知识来进行一个介绍吧。

操作方法

首先把小米放水里泡2个小时左右。

红薯去皮，然后切成一块块。

黄精、枸杞准备好。

把红薯、小米、黄精、枸杞放到锅里加水，水和食材的比例是1-1。

盖上盖子大火煮沸转小火炖25分钟左右。

然后打开盖子加红糖进去。

煮到红糖全部融化完。

然后装到打浆机打成糊。

非常美味又营养的早餐就做好了。