蚝油热量（蚝油的热量是多少）

最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题。蚝油热量，蚝油的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、每100克蚝油含热量约1

大家好，小美来为大家解答以上问题。蚝油热量，蚝油的热量是多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、每100克蚝油含热量约110大卡，蚝油的热量很低。蚝油摄入体内后，一般不会引起热量积累和肥胖。

2、蚝油中锌、铜、碘、硒含量较高，长期食用可补充人体微量元素。蚝油中还含有大量的不饱和脂肪酸，对大脑有保健作用，可以增强记忆力和大脑活力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。