秋葵怎样炒才好吃，凉拌秋葵煮几分钟能熟

秋葵要焯水多久 秋葵要焯水多久才熟

焯水30秒即可食用。具体做法如下：
主料：秋葵200克、小葱1根
辅料：蒜末适量、红辣椒1根、白砂糖3克、生抽5克、鲜辣露2克、醋3克
第一步：清水煮沸，倒入秋葵，焯水30秒。

第二步：小葱焯水30秒。

第三步：用小葱绑起秋葵。

第四步：倒入辅料，加醋、生抽、白砂糖、鲜辣露，搅拌均匀。

第五步：倒入盛放秋葵盘中。

第六步：完成

秋葵怎么煮来吃？

黄秋葵食用方法多样，既可凉拌，又可热炒、油炸，还可汤食。主要利用方式有如下几种：
(1)凉拌轻轻切除果蒂，置于沸水中2～3分钟，捞出，凉水速冲，切成细丝，加入各种佐料调制。
(2)炒食去蒂后放入沸水中30秒左右，捞出控水，切成厚1厘米的片备用。取瘦猪肉切片，放油锅中爆炒，随即加入黄秋葵片，旺火速炒，加入调料，起锅装盘即可。
(3)油炸取面粉适量，加鸡蛋1个，水调至糊状，调料适当。将去蒂后的黄秋葵粘裹面糊，下油锅炸至乳黄色起锅装盘，蘸调料食用即可。
(4)汤食 分花汤（又分鲜花汤与干花）与嫩荚汤、根汤，可与鲜肉、蛋做即食汤，其干花与根可分别制作老火例汤。

秋葵要蒸多长时间

清水煮秋葵的做法步骤图，清水煮秋葵怎么做好吃

用料
秋葵
酱油调料
水煮秋葵的做法

秋葵最简单的做法，清脆爽口怎么吃都不腻

1. 首先选用新鲜秋葵半斤切蒂洗净备用
2. 秋葵要选长度左右的，越长越大的表示它有点老了，嗯尽量选一样大小的
3. 然后烧开半锅清水，滴几滴油，放入秋葵焯水，分钟左右捞起来过一遍冷水，我是直接用冰箱里事先备用的冰水，滴油防止秋葵变色
4. 秋葵对半切，切到尖尖那里可以不让它断开，当然断或不断随你心情而定
5. 然后配调料生姜切末，蒜瓣剁碎，依次放入胡椒，生抽，盐，米醋，再滴几滴香油，最后放入两勺老干妈油辣椒。然后把秋葵摆盘淋上调味料即刻上桌开动吧！