男性喝酒前喝杯酸奶能有效减少伤害?(蒙牛八连杯酸奶保质期)

男性在日常生活中往往少不了喝酒，要么是应酬酒，要么是喜酒，还有就是喜欢喝酒的朋友，那么喝酒有害身体健康大家知道吗？为了减少伤害，今天为大家介绍下如何减轻喝酒的伤害吧。

3、吃上几只橘子。

4、维生素c、b足量于酒前半小时内服用，维生素b、维生素c具有消化和分解酒精的作用，大家可以自己做个实验，在一杯啤酒中加入适量维生素c或维生素b，与不加维生素c、维生素b的啤酒进行比对，可以发现酒精浓度明显下降。(饮酒前一次口服维生素c片6—10片，可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效，事前服用10片。)