运动中骨折了该怎么办？

现在的孩子都非常的幸福，有很好的器材和很好的场地。但是在运动中难免有磕磕碰碰，一不小心就会弄伤骨头，所以我们在运动的时候，一定要注意。如果骨头骨折或者骨裂，要采取正确有效的措施，以防受到更大的痛苦。

步骤/方法：

步骤1

如果是在学校里打篮球足球或其他运动是造成骨折的，就不要在移动了，一定要求助于旁边的人，保护好骨折的地方，在同学或者老师的陪同下到医务室医院治疗。一般来说这些在学校的运动造成的骨折属于轻微的骨折，只要保护好骨折的地方，不让其再受力，再去救治应该没有多大问题。

步骤2

如果是在户外的时候例如登山野营什么的造成了骨折，这时不要慌张，保持镇静，大声呼喊求救或者打电话求助。同时看看是否严不严重，如果出血了先要对伤口进行爆包扎，如果实在没有人来救助，可以自救，用树枝和身上的衣服对骨折处进行固定，相当于医院的石膏的效果，再慢慢的移动，去寻求帮助。

步骤3

如果是摩托车赛车自行车运动的话，在运动中速度快，造成的骨折及其严重，如果处理过当的话，有可能会丧失生命。发生车祸后，要保持头脑清醒，试试自救。如不能自救的话在寻求其他办法。这时的骨折通常很严重，大多时候都无法移动了，但是我们要时刻保驰大脑清醒，在不能移动的情况下，不放过一个自救和他救的办法。例如可以及时打120，可以发求救信号等等。

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