长痤疮了该怎么办？（权威）

痤疮又称青春痘、粉刺，属于一种皮肤病。治疗痤疮最好的方法是什么?这是很多人都想要了解的问题，祛痘自然也要遵循病因、病理来系统治疗。那么，治疗痤疮最好的方法是什么?下面就来给大家介绍一下。

步骤/方法：

步骤1

洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。洗完脸后,及时的控油保湿。可以采用补水类的面膜加以敷面。

步骤2

要坚持祛痘，不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭，记住贵在坚持。

步骤3

不好的习惯要停止。不要抽烟，不要喝酒，不要熬夜，要积极参加锻炼。保持内分泌和谐。患者一定要注意，千万不能用手挤压。

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