如何预防发烧

发烧，是日常生活中经常遇到的事情，在高温的天气下，是最容易受到影响上午。但是要怎么做到预防发烧呢？下面我给大家介绍几个方法。

步骤/方法：

步骤1

夏天很多人都爱流汗，所以我们一定要多喝水补充水分。避免中暑，发烧。

步骤2

可以在家里摆上几盆植物，来增加空气的湿润度。也能在一定程度上和家用电器如微波炉，电脑和灯光所产生的热量相互抵消。

步骤3

在高温的天气下，老人和孩子是最容易受到影响的。在这种天气下最重要的是防止屋内温度上升。最好是保持开窗，避免阳光直接照入屋子内。

步骤4

吃东西也是可以消暑的，比如绿豆汤，豆浆之类的。不仅有解暑的功效，还能够补充人体内的蛋白质，其中含有很多种丰富的矿物质和微量元素，能够帮助人体抵御炎热

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