细数老祖宗留下的古老养生茶（一）

都市一族生活压力大，我们的上班族都处于一种亚健康状态，寻求养生来调理身体的白领越来越多，百年老店首次向市民披露传统的经验养生方，我们平时可以根据季节的不同来选择使用。

步骤/方法：

步骤1

佛豆玫瑰茶具有疏肝理气，和胃止痛的作用，适用于胸闷不舒，食欲不振的人群。主要成分是：佛手、豆蔻、玫瑰花、甘草。用法：沸水冲泡、泡淡为止。

步骤2

养元参麦茶具有补中益气、生津温肾的作用。适用于电脑前忙碌工作的您，长期饮用可增强体质主要成分：生玉竹、党参、麦冬、枸杞子、炙甘草。用法：沸水冲泡、泡淡为止。

步骤3

养颜茶 具有养颜、助睡眠、提亮肤色、减压的作用。主要成分：灵芝、生玉竹、麦冬、七彩花、千日红、藏红花。用法：沸水冲泡、泡淡为止。

步骤4

亮肤茶具有养血、活血、祛瘀的作用，长期饮用可“由内养外”改善肤色，养生健体。原料：当归、炒白芍、甘草、西洋参、桃仁、大枣。用法：沸水冲泡，泡淡为止。

步骤5

三花清凉茶 具有清热解毒、平肝明目的作用。适用于压力大而至情绪容易激动的人群。主要成分：金银花、枸杞子、甘草、黄贡菊、白贡菊。用法：沸水冲泡、泡淡为止。

步骤6

双花洋参饮 具有清热、益气、养阴的作用，适用于易疲劳，易上火人士。主要原料：西洋参、金银花、贡菊、麦冬、甘草。用法：沸水冲泡，泡淡为止。

步骤7

乌发茶 用途：具有补肝肾乌须发作用。组成：何首乌、女贞子、黑大豆、墨旱莲、人参叶。用法：一天一剂，煎服。

步骤8

荷叶饮 具有清暑利湿、美容瘦身，消食健胃的作用。成分：山楂、荷叶、薏仁米。 用法：沸水冲泡、泡淡为止。

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