哪些食物可以治疗腹泻？

平时我们一不小心吃错了东西，就会出现腹泻。那除了药物治疗之外，还有没有什么食物可以治疗腹泻的呢？以下是我的个人经验：

步骤/方法：

步骤1

豆腐。可用加食醋煎豆腐，醋要完全渗透到豆腐内。因为豆腐有益气和胃，清热解毒的功效，对治疗腹泻非常有效。

步骤2

杨梅果或杨梅汁。可用酒浸泡杨梅果后，再每次吃3颗，或喝杨梅汁，都能有效地治疗腹痛吐泻。因为杨梅有消食止呕，洗涤肠胃、治疗腹泻的功效。

步骤3

荔枝干。用荔枝干1两，红枣3颗，加水剪开服用，每天一次。因为荔枝有生津健气，散滞去湿寒的功效，此方对治疗脾虚腹泻者效果非常好。

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