巧用艾灸治疗痛经。

痛经是很多女性的烦恼，严重者能痛晕，而且还有不孕的危险。如果是长期性痛经那么最好的办法就是调理，因为很多女性去医院治疗后效果并不明显。那怎样调理呢？在这里主要介绍用艾灸来治疗痛经的办法。

步骤/方法：

步骤1

首先要注意选择艾灸器具，夏天用艾灸盒，冬天用艾灸罐。痛经严重的，可以用药用艾灸，这种艾灸添加了很多补气血的药材，对体寒的痛经者来说是不错的选择。艾灸器具和艾灸在各大药房都能买到。

步骤2

选准穴位，这些穴位：中脘，神阙，关元，子宫，归来，八髎穴，三阴交，这几个穴位就足够了，它们不仅能治疗痛经和其他妇科病，还能治疗男科疾病。大家可以试试。

步骤3

然后就是坚持，艾灸一定要长期坚持才有效果，最少要两个月，只要坚持了两月及其以上，保证有好的效果。

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