感冒是怎么治愈的？

感冒性最怕的一件事情，一旦出现感冒的现象对于有一些人来说是非常痛苦的，而导致感冒的因素又有很多种，我之前有过此症状时医生给我的建议是：预防大于治疗，意思是说一定要预防为主，治疗为辅，所以感冒的人，你们在日常生活中要做好感冒预防工作。今天给大家分享感冒该怎么办？

步骤/方法：

步骤1

蔬菜富含胡萝卜素，可在人体中转化成维生素A，维生素A可以增强人体上皮细胞的功能，对感冒病毒产生抵抗力，它可以强健咽喉和肺部的黏膜，保持它们正常的新陈代谢。

步骤2

绿色蔬菜特别丰富的叶酸是免疫物质合成所需的因子，而大量的类黄酮能够和维生素C共同作用，对维护抵抗力很有帮助。

步骤3

能够促进干扰素等抗病毒物质合成，以及提高某些免疫指标。

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