预防糖尿病足

糖尿病足是糖尿病人严重的足部坏损，糖尿病人由于精神病变，对疼痛不敏感，容易诱发感染，那么如何预防糖尿病足呢？妙招以下：

步骤/方法：

步骤1

要加强足部保护，不要穿过紧的鞋子，袜子要尽量穿柔软透气好的，出外一次步行距离不宜过长，每天晚上要用热水（最好低于40度）浸泡足部可以加速足部血液循环。

步骤2

每天养成饭后散步20分钟的习惯，可以促进局部血液循环，有助于增强足部皮肤抵抗感染能力。

步骤3

要经常正确修剪指甲，尽量在洗脚后趾甲软时修剪最好。修剪时应该平剪，不要剪得过短，也不能将趾甲的边缘修成锐角，避免损伤甲沟皮肤。

步骤4

不要随便使用具有腐蚀性的化学药品清除脚上的鸡眼或者足癣。外用鸡眼膏或者腐蚀性的酸性药物会引起皮肤溃疡。

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