天然食品美白的一些经验和见解

爱美是女人一生所追求的，皮肤细腻白净才能算的上真正的美女，现在经济条件和生活水平都比以前有更大的提升，我们女人对自己的外在也更在乎，因为美是女人一生执着的事业！ 下面就说说我的经验吧。现在我对自己的皮肤满足。

步骤/方法：

步骤1

个人这些年的经验知道西红柿的美白祛斑效果还是有的，这些年我有美白的欲望，然后一直坚持就成功了。西红柿有大量的维C，维C是美眉们美白皮肤的必要条件呢，所以记得平时多吃西红柿哦，要熟透了营养才会吸收，嫌酸的朋友可以用来煮汤吧，营养又可以护肤一举两得。

步骤2

由于小时候在农村干农活暴晒的原因皮肤一直比较粗黑，后来在一个论坛上提及到白醋洗脸或是甘油兑白醋有不错的美白效果，于是本姑娘决心一试来拯救俺那粗黑的肌肤，后来发现效果还是蛮好的至少皮肤有变细嫩也没有那么黑了，以白醋甘油1:3的比例配合睡前当柔肤水用，虽然有点刺激皮肤不过效果蛮好的，美眉们可以一试不过敏感肌肤就不要试了哦，可以通过敷面膜改善一下哦！

步骤3

美白的方法有很多种，象我这种囊中羞涩，工资水平不高那些国际顶尖品牌肯定是可望不可及的，那么对于我们这些靠拿工资的薪水一族来说该通过什么方式美白呢？曾经阅读过美容大王大S推荐的一些美白方法，其一呢应该少吃感光食品，比如柠檬啊，芹菜啊这类就是感光的食物。大家可以在较黑暗的环境下食用或者使用。要是做面膜的话可以关了灯再使用。

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