小儿维生素C缺乏病吃什么好

最近我们家的孩子总是牙龈出血并且还有一些肿胀，与以前相比食欲也明显减退了，昨天我给孩子称了一下体重，竟然比上个月请了好几斤，最近的孩子的脸色也不是很好，于是我带孩子去医院检查了一些，医生说孩子得了小儿维生素C缺乏病，并提醒我平时要注意孩子的饮食，那么小儿维生素C缺乏病吃什么好呢？现在我就把医生告诉我的经验分享给大家吧。

步骤/方法：

步骤1

医生说患了小儿维生素C缺乏病的孩子平时应该多吃一些西红柿，因为西红柿里含有的维生素Ｃ的含量非常高，多吃西红柿是很好的补充维生素Ｃ的方法。

步骤2

同时蔬菜中的芹菜也是一种十分健康的蔬菜，维生素Ｃ的含量也比较高，并且还能够防癌呢，可以给孩子包芹菜馅的饺子，平时也可以给孩子吵着吃都比较好。

步骤3

另外还有许多水果含维生素C也比较高，比如橙子、柠檬、鲜枣、红果、柚子、桔子、草莓、柿子、芒果、猕猴桃、龙眼等，常吃这些水果对于治疗孩子的病症也是很有好处的。

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