一到冬天就会感冒怎么办？

本人今年22岁，一到冬天就会感冒，一感冒就是一个冬天，每天鼻子都会不舒服，而且老是流鼻涕，很难受，后来去医院诊治，医生给了些意见，开了些药，很管用，这个冬天好多了，现在与大家一起分享。

步骤/方法：

步骤1

可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸 ，而且还可选用银翘解毒丸（片）、板兰根冲剂、羚翘解毒丸、桑菊感冒片等。（如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。）这些药具有较好的清热解毒作用。

步骤2

.保持乐观的心情，可促进免疫系统的活力，.散步或快走，以改善血液循环，有助于感冒的康复，多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累。

步骤3

多休息，保留复原的体力，也可避免一些并发症，减慢每天的活动，避免过度劳累，.多喝水，补充感冒时所流失的重要体液，帮助排出有害杂质。

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