预防淋巴结核我们应该如何做

中医认为，该病发病情况多由三焦、肝、胆等经风热气毒蕴结而成，肝肾两经气血亏损，虚火内动所致，可分为急性、慢性两类。急性多因外感风热、内蕴痰毒而发；慢性多因气郁、虚伤而发。那么我们平时应做些什么来预防呢？

步骤/方法：

步骤1

增强抗病能力，注意休息，勿过度疲劳。提高能量供给。病情严重时应绝对卧床休息，以减少能量消耗。

步骤2

食欲欠佳，应以少食多餐方式供给高质量的软食或流质食品。病情缓解后，应适当增加能量供给，多吃一些含钙食品。

步骤3

保持乐观开朗的心情及平和的心态，避免精神高度紧张及神经刺激。让自己的心情保持一个乐观的水平，多外出呼吸新鲜空气。

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