做梦可防精神疾病 揭梦的10个有趣的事实

据美国“探索”频道网站报道，关于梦有10个有趣的事实。如果你对梦也充满了好奇，一起来看看吧！

做梦可防精神疾病

步骤1

1.梦和性别有关

　　任何人都会做梦，但男性会常梦到男性，而女性梦中人物的男女比例大致相同。

步骤2

2.失明者也做梦

　　先天失明的人会将听觉、嗅觉及触觉等感觉在梦中呈现。

步骤3

3.九成以上的梦记不住

　　50%的内容会在醒来5分钟后忘记，10分钟过后，90%的梦境将难以回忆。

步骤4

4.做梦可防精神疾病

　　调查表明，睡眠充足但做梦前被叫醒的学生容易注意力涣散，甚至出现幻觉，持续三天便可出现精神病状。

步骤5

5.梦境有局限性

　　即便是梦境中的陌生人，也可能是我们遇见过但没有记住的人。我们每天看过的面孔都可能成为梦中的人物。

步骤6

6.梦有彩色，也有黑白

　　在视力健康的人群中，12%的人会做“黑白梦”，其余的都是“彩色梦”。

步骤7

7.梦境与生活完全不同

　　梦境并不反映现实，梦中的征兆也不会成为现实的结果。

步骤8

8.外界刺激跑进梦中

　　如果睡觉时听到周围的声音，那个声音就会跑到梦中，成为其中的情节。

步骤9

9.做梦时身体麻痹

　　做梦时人体处于麻痹状态，据说这是“梦”为了防止身体做动作。

步骤10

10.戒烟时容易梦到吸烟

　　心理学研究称，33%的吸烟者在戒烟开始的1—4周内，至少一次梦到吸烟，而吸烟时97%的人不会梦到吸烟。

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