男人勃起无力与什么有关

除了我们通常认为的肾虚、性欲低等原因，有时男人勃起无力可能是一些小事所引起的，如性爱中途带套套、吸烟饮酒等不健康生活习惯等。两性保健专家总结了如下几个可能会导致男人勃起无力的原因，男性朋友不妨多了解一下吧。

戴安全套

步骤1

科学研究证明，一些男性在戴套前勃起良好，但突然中断去戴安全套，会让他们马上变得疲软。研究者表示，戴安全套会让刺激中断，让男人想到怀孕、性传播疾病等扫兴的事情，还会担心安全套破裂。如果男性存在这方面问题，妻子要帮助丈夫戴好安全套，同时增强刺激，把戴安全套当成一种情趣。

私密受影响

步骤1

研究发现，如果缺少私密感，因担忧被窥见、听到而分心，男人更易出现勃起方面的问题。因此，一定要确保男女性爱场所的私密性，不要因受到干扰而分心。

看色情片过度

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许多人做爱时看色情片助兴，久了会产生色情片效应，即男人沉溺其中不能自拔，对现实的性爱不感兴趣。

骨盆底肌肉弱

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在欧洲泌尿学会上提交的一项研究显示，男性盆底肌力量弱会影响勃起。男人坚持骨盆底肌肉锻炼12周，就能大大提升性爱持久力。

不健康习惯

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研究发现，吸烟对性唤起造成影响。专家表示，过度饮酒、营养不良、缺少运动等也会导致勃起障碍。

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