打羽毛球有什么好处

最佳答案大家好，我是www.236668.com的客服小柏，我来为大家解答以上问题。打羽毛球有什么好处的很多人还不知道，那么打羽毛球有什么好处的问题，我们一起来

大家好，我是www.236668.com的客服小柏，我来为大家解答以上问题。打羽毛球有什么好处的很多人还不知道，那么打羽毛球有什么好处的问题，我们一起来看看吧！

解答：

1、羽毛球和篮球、网球、乒乓球，一样，是一项体力很强的运动。

2、技术占40%，体力占60%。

3、因此，羽毛球时出汗可以排出体内毒素。

4、而且，打羽毛球是一项非常消耗热量的运动，长期坚持自然会保持良好的身材。