蚝油吃了对身体有害吗 (蚝油吃了对身体有没有害)

大家好，小美来为大家解答以上问题。蚝油吃了对身体有害吗，蚝油吃了对身体有没有害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1.没有特别的伤害。

2.蚝油不是油，而是煮蚝汤的浓缩汁，有一定的营养价值。蚝油不仅含有5% ~ 8%的蛋白质，还含有糖、有机酸、碘、钙、维生素等多种营养成分。尤其是锌含量高，特别适合缺锌的人。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。