什么蔬菜含维生素b

大家好，我是www.236668.com的客服小柏，我来为大家解答以上问题。什么蔬菜含维生素b的很多人还不知道，那么什么蔬菜含维生素b的问题，我们一起来看看吧！

解答：

1、含有维生素B的蔬菜有很多，如菠菜、茄子、胡萝卜、白菜、生菜、紫菜、香菇、芹菜等，营养元素丰富。

2、而且平时很容易看到，味道也很好。

3、这些蔬菜不仅含有维生素B，还富含维生素A、花青素、铁、钙和胡萝卜素。