老年人便秘该怎么办(老年人便秘该怎么紧急解决)

老年人便秘该怎么办(老年人便秘该怎么紧急解决)

目录

Q1：老人便秘怎么办啊

便秘是生活中一种常见病症，一般老人消化系统的效率降低后容易患这种病症。其实老人的便秘多数是为“虚秘”，其特点是时间长，并且反复发生。有许多朋友在照顾家中老人时发现了自己家老人存在着卧床便秘的情况。现在生活中对老人家们的便秘治疗方法也有多种，但是什么是治老人便秘最有效的方法呢？

Q2：老年人便秘怎么办

1、调整饮食结构 饮食的量：只有足够的量，才足以刺激肠蠕动，使粪便正常通行和排出体外。特别是早饭要吃饱，因为早餐后能引起胃结肠反射，有利排粪运动。 　　饮食的质：主食不要太精过细，要注意多吃些粗粮和杂粮。因为粗粮、杂粮消化后残渣多，可以增加对肠道的刺激，利于大便排泄。另外，要多食富含纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等，正常人每千克体重需要90～100毫克纤维素来维持正常排便。 　　足够的水分：肠道中的水分相对减少，粪便干燥导致大便秘结。足量饮水，使肠道得到充足的水分可利于肠内容物通过。 　　2、养成良好的排便习惯 　　排便要养成规律，不要拖延。如果经常拖延大便时间，破坏良好的排便规律，可使排便反射减弱，引起便秘。经常容易发生便秘者一定要注意把大便安排在合理时间，每到时间就去上厕所，养成良好的排便习惯。 　　对于还没有良好排便习惯者，建议每天早晨去厕所蹲5分钟左右，经过一段时日建立正常的排便习惯。因为结肠运动有一定的规律性，早晨起床后人由平卧转变为起立，结肠会发生直立反射，推动粪便下移进入直肠，引起排便反射。 　　3、慎服导致便秘的药物 　　消化系统药：法莫替丁、西咪替丁等H2受体拮抗剂：奥美拉唑等质子泵抑制剂：阿托品、东莨菪碱等肠胃解痉药：枸橼酸铋钾等铋剂：氢氧化铝等铝剂。 　　降糖药：格列齐特。 　　神经系统药：帕罗西汀、奥氮平，治疗帕金森病的金刚烷胺、左旋多巴等。 　　心血管系统药：普罗帕酮、硝苯地平、比索洛尔，辛伐他汀、洛伐他汀等他汀类调脂药。 　　泻药：长期使用，肠道会形成对泻药的依赖，自主运动减弱，肠神经系统受到损害，结果发生便秘。 　　补钙、补铁类药物也可引起便秘。 　　4、积极锻炼身体 　　散步、跑步、深呼吸、练气功、打太极拳、转腰抬腿以及体力劳动等，可使胃肠活动加强，食欲增加，膈肌、腹肌、肛门肌得到锻炼，提高排便动力，预防便秘。 　　腹部按摩也可预防便秘，从右下腹开始向上、向左、再向下顺时针对向按摩，每天2～3次，每次10～20圈。 　　5、及时治疗有关疾病 有关疾病的治疗对预防大便秘结亦有一定的作用。如过敏性结肠炎、大肠憩室炎、结肠肿瘤、结肠狭窄;甲状腺功能低下、糖尿病;子宫肌瘤;铅、汞等金属中毒

Q3：老年人便秘难受怎么办？

巧解老年顽固性便秘的痼疾经常性便秘，又称习惯性便秘、功能性便秘，指长期的慢性功能性便秘，多发于老年人，是指每周排便少于3次，或排便经常感到困难。老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。便秘诱发问题：有腹胀、食欲缺乏，老年人过分用力排便时，可导致冠状动脉和脑血流的改变。由于脑血流量的降低，排便时可发生昏厥。冠状动脉供血不足者可能发生心绞痛、心肌梗死。高血压者可引起脑血管意外，还可引起动脉瘤或室壁瘤的破裂、心脏附壁血栓脱落、心律失常甚至发生猝死。由于结肠肌层张力低下，可发生巨结肠症。用力排便时，腹腔内压升高可引起或加重痔疮，强行排便时损伤肛管，可引起肛裂等其他肛周疾病。粪便嵌塞后会产生肠梗阻、粪性溃疡、尿潴留及大便失禁。由于长期便秘导致胆红素、胆固醇肝肠循环障碍，90%的便秘患者同时伴有血脂增高；由于胆红素障碍诱发面色发黄，长期下去就会出现胆红素氧化面色发黑。同时长期便秘也会诱发乳腺癌、直肠癌等癌症高发。因此，治疗老年性便秘是一个刻不容缓的事情，下面我们就带你进行详细的了解贝滋宝发酵型乳酸菌奶粉是如何把这个难题解决的。患者使用临床观察：轻症患者用量20g/次，2次/天，3-5天见效。重症患者用量20g/次，2次/天，7-10天见效。长期应用过程中早期会出现一般的轻症的腹泻，这是胃肠道调整的一个过程，需要3-5天胃肠自行调节后完全恢复，患者会恢复便秘之前精神状态。贝滋宝发酵型乳酸菌奶粉独特：1、贝滋宝是益生菌与生鲜牛奶经过特殊的发酵工艺发酵后形成乳酸菌，菌种的有效活性更高能达到100%以上活性，保证益生菌功能有效性，因此治疗便秘更有效。2、贝滋宝乳酸菌是含量那是益生菌有效量，而益生菌指的是添加量，添加量是不能够确保其活性有效性，因此很多患者使用益生菌效果不明显甚至于没效果的重要原因。3、使用贝滋宝发酵型乳酸菌的便秘患者，不但改善便秘，调节胃肠道菌群平衡，恢复便秘前的生活状态，同时精神状态样恢复很好，主要的原因就是贝滋宝发酵型乳酸菌奶粉另一个营养作用，使营养吸收更好因此，患者恢复的更好。值得选择注意：1看有效成分含量，是否有不良添加剂；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。

Q4：老年人便秘怎么办？

便秘是很多人都出现过的情况，特别是老年人一旦出现便秘的话，将会变得非常难受，影响到正常的生活，那么对于老年人出现便秘，应该如何调理呢?今天小编将为大家做出相关的介绍，希望能给老年朋友提供一些有效的参考。老年人出现便秘应多食含植物纤维的食品，如青菜、水果、粗粮、豆制品等，必要时可加些琼脂，利用其吸水性，使肠的内容物膨胀而增量，从而促进肠蠕动，利于排便。老年人平时应纠正不良饮食习惯，多用含维生素B的食品，如粗粮、豆类，必要时可补充片剂维生素B1。因为如果体内维生素B1不足，可影响神经传导，减缓胃肠蠕动，不利于食物的消化吸收和排泄。便秘的老年人平时多食用产气食品：如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵作用，产生鼓肠，以增加肠蠕动，帮助自己排便。便秘的老年人要多饮水，每日清晨空腹喝水200-500毫升，特别是温凉的淡盐水，效果更佳。补充水溶性膳食纤维如80水苏糖，迅速增值肠道双歧杆菌等有益菌，抑制腐败菌等有害菌，平衡肠道菌群，从而有效改善肠道环境，彻底避免便秘发生。老年人便秘的食疗方香菇做汤：将干香菇放入热水中浸泡20～30分钟，洗净后剁碎，可加入汤中食用。1盎司(约合28克)香菇含3克膳食纤维。服用香菇汤治疗便秘的效果极佳。老年朋友如果出现了便秘的情况，可以通过上述介绍的这些饮食方法来进行缓解调理，是有一定帮助的，除此之外，还要注意自己的生活有规律，要定时吃饭睡觉，你是上面像过于辛辣刺激的食物是不可以吃的。

Q5：老年人便秘如何解决

老年人一般都是气虚导致的推动无力，从而导致便秘。可以用当归和肉苁蓉一起煮水服用，当归补血养血润肠通便，肉苁蓉补益肾阳润肠通便，可以加点西洋参来益气滋阴，如果大便很干，可以再加增液汤的方子（玄参，麦冬，生地）

Q6：如何解决行动不方便的老年人的便秘问题？

润肠通便：习惯性便秘患者，早晚空腹喝一口香油，能润肠通便。给老人预备一个坐便。

那么以上的内容就是关于老人便秘怎么办啊的一些信息了，希望本篇文章能够帮到网友们获取到一些自己想要了解的内容。