快速放松肌肉缓解疲劳，就找筋膜枪帮你！

　　当我们运动完之后，还在花很长时间按摩、拉伸来放松肌肉时，殊不知专业运动圈的放松神器筋膜枪，已经悄然来到我们身边。从17年的NBA总决赛，骑士队的欧文在理疗师帮助下使用筋膜枪很快的就放松了背部与大腿肌肉，重返球场;到各个运动竞技比赛上都出现了筋膜枪的身影;再到健身圈的快速流行，成为健身人士人手一台的运动康复工具。可以说筋膜枪放松肌肉展现的极高效率，让更多人爱上了筋膜枪。

　　但筋膜枪的好处可不止运动员和健身爱好者享受到了，随着的推动，人们逐渐开始重视家庭健身，筋膜枪开始被大众熟知，如今筋膜枪已经走出运动健身圈，走进了各个使用场景，扩散到日常生活的方方面面。成为了办公室久坐人士的福音，用来放松久坐一天僵硬的肩膀，成为了送给父母长辈的黑科技保健用品;成为旅行徒步爱好者，长时间徒步之后，快速放松腿部肌肉的神器;甚至平时生活中我们提过重物后，都可以用它按摩减少疲劳，及时避免肌肉拉伤。

　　从竞技场到生活，筋膜枪解锁了多个使用场景后，筋膜枪也在为了能惠及更多人，逐步在升级设计。今天，我们来看看现在市面上较火的两款主流筋膜枪，看看哪一款更适合你使用。一款是筋膜枪“祖师爷”海博艾斯的2020年最新款Hypervolt plus，另一款是国内新兴筋膜枪代表云麦的最新款的Pro Basic筋膜枪。

　　1、携带方便性

　　筋膜枪的使用场所越来越多，对筋膜枪的便携性要求就更高了，谁也不想本身带了很多东西之余，还要很麻烦的带着无处安放重重的筋膜枪，所以是否方便携带就成了人们要考虑的要点。

　　收纳包装：海博艾斯收纳包要另外购买(或者有活动的时候会赠送)，购买时只有纸盒包装，如果要携带就需要另外拿袋子装，而且因为纸盒可能出现变形的问题，收纳还是有点不方便的;云麦筋膜枪PB也有外包装的纸盒，但打开纸盒就惊喜的看到有附送的收纳包，方便随身携带，收纳更为方便;

　　重量：经过测量及实际体验，海博艾斯重量1.2kg，手柄较粗，握着手感很扎实，但是对力气较小的人来说是不太友好的;而云麦筋膜枪PB的重量为1kg，手柄粗细和总体重量比较适中，力气小的人选云麦筋膜枪PB较友好;

　　小结：从便携性来说，收纳和包装都是云麦更胜一筹，更适合日常携带使用。

　　2、续航能力

　　海博艾斯续航时间约为3小时，官方宣传一次充电超过2小时，可供一周放松使用;云麦续航时间约为14小时，如果每天用1档进行放松按摩10分钟，可连续使用80天;

　　3、适用人群

　　随着使用人群的增多，能否满足更多人需求也成了筋膜枪的一大考验。

　　振幅：振幅是评判筋膜枪的重要指标之一，振幅更深更能将刺激传达到深层肌肉群，达到更有效的放松。海博艾斯这款在宣传没有明确指出，但实际测量以及询问客服传达深度应该为10mm，而云麦的官方数据是12mm，能抵达更深的肌肉群，放松肌肉，缓解疲劳。

　　按摩头：为了能满足更多需要，筋膜枪一般会配备多个不同用途的按摩头。其中海博艾斯配备按摩头5个，云麦配备按摩头4个，均能满足日常及运动的需要。其中云麦按摩头采用食品级硅胶按摩头，有特殊创新蜂巢结构设计，摸起来手感比较Q弹，具有缓冲保护肌肉的作用。

　　按摩档位：海博艾斯和云麦筋膜枪均有3档按摩模式可选，并在转速上达到一致，均为1800-2400-3600转/每分钟，越高的档位转速越高，力度也更大，供不同需求的人可选。不过，海博艾斯的三档更加针对运动人群，加上较重的问题，对运动强度不高的人来说用起来会比较吃力。

　　而云麦的3档档位区别则有较为明显跨度，男女老少皆能使用，它既满足了日常的按摩需求，也能为运动健身爱好者提供专业的放松理疗，能够短时间效率来使体放松，减少运动后酸痛，加速运动后体恢复。

　　小结：从适用范围来看，云麦筋膜枪的适用性还是更胜一筹的，既满足了日常的按摩需求，也能为运动健身爱好者提供专业的放松理疗。海博艾斯筋膜枪对平常不运动的人来说较重，教适用于健身人群，但是因为振幅问题，对于专业运动人群来说也是有些许欠缺的。

　　3、价格更亲民。

　　对于大部分平常人来说，价格因素对于购买还是影响很大的。

　　价格不必多说，从京东官方旗舰店价格来看，云麦筋膜枪价格远远低于海博艾斯，因此选择的人更多，对于追求性价比和品质的人来说物超所值，大家可以综合自己的经济情况自由选择。