耐克跑百巷联手海博艾斯，推广跑者康复热潮！

9月25日及26日，海博艾斯(Hyperice)聘请专业康复师冉令军，莅临上海耐克跑百巷(Nike Run Hai Lane)，为上海跑者们讲解Hypervolt筋膜枪的热身与康复应用技术。

2020年，耐克跑百巷在上海正式揭幕，旨在打造一个让跑者不断创造并诉说故事的人文社区，成为所有跑者上海的家。而跑步自然离不开康复，唯有照顾好身体，才能跑得更长久，海博艾斯的康复科技正是为此而生。

海博艾斯自诞生以来，便专注于高端的康复科技，邀请职业运动员与理疗师参与产品的研发，推出了如今在体育界风靡的Hypervolt筋膜枪、Venom热震带等一系列康复设备，并于2020年正式成为NBA和UFC的官方康复科技合作伙伴。

冉老师说道：“Hypervolt筋膜枪作为一种康复工具，通过系统学习可以发挥它的最大价值，如果只是随便乱用，那就是暴殄天物了。正确地使用它，可以大大提升跑步的热身和恢复速度，还有助于降低一些伤病风险。”

一众马拉松爱好者们认真地听着冉老师的细致讲解：运动前热身用高档位，每个肌肉群按摩30s，即10s肌腱+10s肌腹+10s肌腱;运动后放松，则需要先整体软化疏导，再局部处理关键点，对于酸痛点才取少量多次的手法，以免造成软组织损伤。现场跑者纷纷表示，用完Hypervolt筋膜枪，身体的确轻盈了许多，迈腿的感觉大有不同。

跑百巷坐落于上海市静安区西康路99号，开放时间为周二至周日，早10点至晚10点，是辐射全市的跑步文化沙龙。广大跑者可在这里免费体验专业的训练指导，认识更多的跑友，一起交流、进步，传播健康的生活态度。此次海博艾斯科技的注入，再一次丰富了跑百巷的专业内容，期望在跑百巷的助力下，上海的跑步和康复文化逐渐发扬!