怎么样预防青春痘呢？

是不是有很多人跟我一样很讨厌长痘痘，很影响美观，我就很讨厌，但是痘痘来了挡都挡不住，如何预防青春痘呢？现在我就来告诉大家一些小秘诀吧。

步骤/方法：

步骤1

勤洗脸，夏天很容易出汗所以洗脸也是很必要的。多洗洗脸，冷热水要交换着洗，对毛孔缩小有利，要对脸部彻底的清洁。化妆后也压迫清洁干净哦！

步骤2

均衡饮食多做运动，不要太懒，多锻炼提高抵抗力，什么小毛病都会通通没了，均衡饮食，吃的要合胃口不要过于辛辣。饮食要控制，所以经常吃烧烤的朋友要注意了少吃哦~

步骤3

痘痘如果长出了了不要去挤去扣，这样更不好会留下痘印痘疤，长痘痘了更要勤洗脸，可以去买个芦荟胶涂涂也是挺有效的，在晚上睡觉前洗个脸涂一涂。切记长痘痘了不要去挤！！还有千万别买到假货了要识别清楚！

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