夏季胃疼怎么办？

炎炎夏日，大家也会挡不住各种美食的诱惑，冷热酸甜，但是这些美食也给你的胃造成了很大的压力，胃病有很多种，现在我们来谈谈最普遍的胃溃疡导致的胃痛！做到健康生活健康快乐哦~

步骤/方法：

步骤1

食物方面一定要注意的，不要吃太刺激性的食物，太辣的太冷的太酸等都不要吃，不要因为一时的贪吃而引发胃痛哦~

步骤2

一日三餐要规律，不要饿一顿的饱一顿，这样长期下来，你的胃会受不了的，所以要算好吃饭时间呢。

步骤3

不要长期服用胃药，靠药品来维持胃痛，这样时间久了就离不开药品了，而且药吃多了对身体不好哦，要多吃水果蔬菜，和维生素，这样有助于修复胃哦~

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