紫菜苔的做法（如何做紫菜苔）

最佳答案大家好，小美来为大家解答以上问题。紫菜苔的做法，如何做紫菜苔很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！解答：1、炒紫甘蓝苔2、准备的

大家好，小美来为大家解答以上问题。紫菜苔的做法，如何做紫菜苔很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、炒紫甘蓝苔

2、准备的食材如下：紫苔1个，小米椒3个，盐1茶匙，鸡精1茶匙。

3、具体方法如下：将紫苔清洗干净后，用刀切成小块，将小米椒切成圆形，然后从锅中加入油加热，将小米椒放入锅中，用小火翻炒，然后将紫苔倒入锅中，用大火翻炒，然后加入1茶匙盐，加入1茶匙鸡精，翻炒均匀，倒入少量水，盖上锅盖，炖3分钟。

4、紫苔炒腊肉

5、准备的食材如下：紫苔1把，腊肉100克，盐1茶匙，鸡精1茶匙。

6、具体方法如下：将紫甘蓝苔清洗干净后，用刀切成小块，将腊肉切成薄片，然后从锅中加入少量的食用油，将腊肉放入锅中，将部分油煸炒至香，然后倒入紫甘蓝苔，用大火煸炒至紫甘蓝苔切掉，加入1茶匙盐、1茶匙鸡精，再次翻炒均匀出锅！

7、炒紫甘蓝苔

8、准备的食材如下：紫苔1把，盐1茶匙，食用油适量。

9、具体方法如下：将紫甘蓝苔清洗干净，然后切成小块，然后用锅里的油加热，然后将紫甘蓝苔倒入锅中，用大火翻炒至变软，然后加入少量盐，翻炒至断生，然后取出！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。