烧烤味白条鱼

白条鱼是淡水鱼。 是低海拔常见之鱼类，喜欢群聚栖息于溪流、湖泊及水库等水体之上层。 主要摄食藻类，也食高等植物碎屑、甲壳类及水生昆虫等。 繁殖力及适应性强。白条鱼肉含有丰富的维生素，有滋补健胃、利水消肿、清热解毒功效。 鱼肉的肌纤维比较短，蛋白质组织结构松散，水分含量比较多，因此，肉质比较鲜嫩，和禽畜肉相比，吃起来更觉软嫩，也更容易消化吸收。

材料/工具

白条鱼(2条)油(适量)盐(适量)孜然(适量)辣椒粉(适量)芝麻(适量)料酒(适量)平底锅

方法

步骤1

将白条鱼去鳞、去内脏，洗净。

步骤2

在鱼的背部均匀划几刀，便于腌制入味。

步骤3

倒入适量料酒。均匀的撒一点盐，两面涂抹均匀，腌制20分钟。

步骤4

兑制烧烤料：取适量的盐、味精、辣椒粉、孜然、芝麻拌匀即成。

步骤5

热锅凉油，用油把锅滋润透以后，放入腌制好的白条鱼，煎制。

步骤6

煎制到一面定型后，翻面再煎。先把烧烤料均匀的撒在鱼的表面。

步骤7

待另一面煎好后，出锅放入盘中，把已经撒了烧烤料的一面向下。

步骤8

再把剩余的烧烤料，均匀的撒在上面。点缀后即可上桌。

声明本文来源：美食天下   原作者：馋嘴乐