35岁的女人如何保养

女人其实很怕老的，一过35岁，就要奔40了，这对很多女人来说真的很可怕，保养是很有必要的，至少它让大家看起来年轻一点，有精神一点，那35岁的女人该怎么保养呢，下面我就和大家分享几个方法吧。

步骤/方法：

步骤1

第一，很多女人尤其是在结完婚之后，会更节约，对于护肤品也是很节省的在用，很多都已经过了保质期了，还在用，这对皮肤是很有杀伤力的，大家要注意了哦。

步骤2

第二，女人只有多运动，肌肉和皮肤才会更紧绷，才会更有弹性，衰老的速度也会比较慢，这个是从根本性来解决衰老问题，勤快一定总是有好处的。

步骤3

第三，女人不管什么年纪，补血，补气，都是一生的事业，如果条件允许，最好每个礼拜吃一次红枣银耳羹，平时也多注意补充蛋白质还有维生素。

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